上环是一个有效的避孕方式之一，上环是计划生育所以提倡的，能够减少意外怀孕后进行人工流产给女性造成的身体伤害;那么选择要上环的女性，在上环前注意事项有哪些呢?

　　上环前注意事项有哪些

　　1、上环时间的选择

　　总的来说，产妇在月经来潮干净后的3至7天上环最好，因为这个时期子宫内膜重新生成，可以避免上环手术导致的子宫出血

　　以前上过环要更换的，可以在更换后再上一个;也可以在下次月经干净后再放入一个新环。但在取环后的一个月内要避孕，否则上环无意义了。

　　2、上环的前三天不可以同房

　　这是为了保持阴道的卫生，以防上环手术中有感染伤害子宫。还要注意上环前不要做其他重的体力活;清洁阴部周围，用温毛巾小心擦洗。

　　3、上环不是所有女性都适合的

　　患有急性盆腔炎、急性阴道炎、重度宫颈糜烂、月经过多或不规则出血、子宫肌瘤、子宫颈口过窄、严重全身性疾病的女性不宜放环，否则会导致炎症加重、月经量增多等。白细胞减少要明确是否有其他病理性情况。上环前应由医生检查、决定能否放环，并帮助选择一种最佳类型的环。

　　4、上环前要注意作息时间和饮食习惯

　　上环前一天，生冷辛辣油炸等刺激性的食物都不要吃，饮食要温和，以调养为主，可以喝一些汤粥。提前几天养精蓄锐，多休息，重的体力活就不要干了。要注意洗澡，上环前注意阴部卫生，以防感染导致不能手术。一定要保持良好的心态，不要紧张，可不要为此而焦虑压抑。